.jpg){kind=small}
3-4 августа 2012 г. состоится мастер-класс по Zumba.
Zumba представляет собой разновидность танцевальной аэробной тренировки, сочетающей в себе завораживающие латиноамериканские ритмы и простые, легко повторяемые движения. Особая фишка программы – занятия основаны на импровизации, что позволяет создать раскрепощенную атмосферу, более соответствующую dance-вечеринке, а не изнурительной монотонной тренировке. Действительно, многие, кто попробовал заниматься Zumba, сравнивают ее больше с тусовкой в ночном клубе.
Среднее время проведения урока – 1 час. За это время занятие сменяется такими ритмами, как мамбо, ча-ча-ча и другими латиноамериканскими, кубинскими и доминиканскими музыкальными направлениями. В последнее время используются ритмы таких направлений как, например, меренге, болливуд данс, бразильская самба, танго, фламенко и рок-н-ролл.
Zumba - oтличное средство для тренировки сердечно-сосудистой системы, сжигания калорий, снятия стресса и просто хорошего настроения.
Программа мастер-класса:
3 августа: 15.00 – 17.00, 18.00 – 20.00
4 августа: 11.00 – 13.00, 14.00 – 17.00
Презентер: Олег Милошевский
Справки по телефону: 8(017)306-46-23, 8(029)356-29-55
