Наступило первое сентября, взволнованные родители отправили своих школьников за парту, и... примерно через месяц дети начинают сутулиться, жаловаться на боли в шее и спине. Здесь поможет динамическое наблюдение у физиотерапевта и курс лечебной гимнастики.
Желательно, конечно, еще до окончания летних каникул показаться специалисту, оценить состояние ребенка и получить рекомендации для выполнения лечебной гимнастики на дому. Но это можно сделать и в первые недели учебного года.
Затем на осенних каникулах стоит пройти более полный курс лечебно-оздоровительной гимнастики в санатории "Белоруссия" – это поможет школьнику лучше выдерживать нагрузки на позвоночник, а также легче адаптироваться к наступлению настоящих холодов. Занятия можно посещать и без проживания в санатории, просто ежедневно приезжая в Юрмалу.
Специально для школьников у нас разработана особая программа "Здоровая спина". Упражнения, подобранные специалистами, позволят укрепить все важные группы мышц и выправить осанку. В случаях, когда диагностирован сколиоз, настоятельно рекомендуется приступать к лечению как можно раньше, и лучше пройти сразу недельный или даже более длительный курс.
В течение всего учебного года стоит регулярно проверять осанку детей – особенно актуально это для учеников младших классов, чей мышечный корсет еще не до конца сформирован, а кости не вполне окрепли. Для этого следует примерно раз в три месяца посещать физиотерапевта. Именно от правильной осанки зависит хорошее кровоснабжение головного мозга – а следовательно, в немалой степени и успеваемость детей в школе.
Помогите вашим детям сохранить спину здоровой!
Дополнительная информация по телефону 66014100.
