Настройки
Настройки шрифта
PT Sans
Times New Roman
A
A
A
Межбуквенное расстояние
Стандартное
Увеличенное
Большое
Цветовая схема
Черным
по белому
Белым
по синему
Управление делами Президента Республики Беларусь
Главная // Новости // Новости подчиненных организаций

Физкультурно-оздоровительный центр приглашает на семинар

08.08.2012
Государственное предприятие «Комплекс по оказанию услуг имени П.М.Машерова»

Семинар «Йога смеха и глубокая релаксация» состоится 17-19 августа.

    Семинар практически знакомит с методикой, позволяющей добиваться:

  • улучшения самочувствия и состояния здоровья;
  • очищения и омоложения всего организма человека в целом, включая ум, психику, нервную систему и физиологию;
  • создания внутреннего комфорта и позитивного восприятия жизни;
  • значительного повышения результатов в любой своей деятельности;
  • возвращения гибкости, красивой и правильной осанки;
  • глубокого отдыха и восстановления после психо-эмоциональных и физических нагрузок;
  • нормализации функций позвоночника, как главной энергетической артерии человека;
  • подготовки человека и всего организма к последующим, более глубоким шагам практики развития человека.

    Занятия включают в себя:

  • демонстрацию и практическое выполнение комплекса несложных физических упражнений – асан, (основанных на йоговской гимнастике, специально подобранных и адаптированных под европейцев), направленных на скорейшее оздоровление и восстановление организма, разработку позвоночника и выведение шлаков;
  • обучение дыхательной гимнастике, способствующей очищению и стабилизации нервной системы;
  • обучение расслаблению и релаксации, как средству мощного восстановления и аккумуляции жизненной энергии;
  • смехотерапию, для эффективного освобождения от нервно-эмоциональных и психических напряжений;
  • ознакомление с элементами практики развития сознания, позволяющими полнее и комфортней воспринимать жизнь.

Общая длительность каждого занятия — 2,5-3 часа.

В дни занятий чистое вегетарианское питание и запрещено употребление алкоголя. За 2 часа до занятия ничего не есть. С собой необходимо иметь туристический коврик, тапочки, теплую и удобную спортивную одежду, тетрадь с ручкой.

Занятия проводит Андрей Башун — сертифицированный преподаватель по йоге и смехотерапии, ведущий инструктор латвийского центра совершенствования «Путь человека».

Справки и обязательная предварительная регистрация: +375 (29) 356 29 55; eberkane@mail.ru

Смотреть все
Контактная информация

ул. К.Маркса, 38
220016, г.Минск

Тел./факс:
+375 (17) 222-35-56
E-mail: udp@udp.gov.by

Режим работы:
Пн-Пт с 9.00 до 18.00


elobr_script =